Les atouts nutritionnels de mon repas de Noël
Vitamine B et D en entrée, protéines en plat de résistance, calcium à l'heure du fromage et plaisir pour finir... contrairement à ce que l'on pourrait penser, nos repas de fêtes présentent un réel intérêt nutritionnel au-delà de l'aspect festif et hédoniste. Deux professionnels nous rappellent que Noël est le meilleur moment pour se faire plaisir sans culpabiliser.
Lire la suite
© johnnyberg