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Jessica Xavier
23 juin 2013

Accumulation compulsive : quand la possession tourne à l'obsession

Si votre maison ressemble à un vide-grenier, que vous êtes incapable de faire le tri et/ou de vous séparer du moindre bibelot, vous souffrez peut-être de syllogomanie. Ce trouble de l'accumulation compulsive retranche certains malades dans un profond désarroi.

Jusqu'alors considérée comme un sous-groupe des TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), l'accumulation compulsive est classée dans le nouveau DSM-5 comme une pathologie à part entière. La psychologue Mélanie Fouré répond à nos questions pour lever le voile sur cette pathologie, qui pousse souvent les patients vers l'isolement.

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23 juin 2013

La graphologie en 10 questions

La graphologie est l'étude de notre personnalité au travers de notre écriture. Comment quelques mots griffonnés sur un morceau de papier ou une longue missive appliquée peuvent révéler nos traits de caractère ? Les dessous de la graphologie en 10 points.

La graphologie a un rapport à l'intime. Pour preuve, quand on reçoit une lettre manuscrite, on se dit souvent "j'aime, je n'aime pas cette écriture". "L'écriture provoque un sentiment positif ou négatif pour la personne qui vous lit", explique Michelle Sardin, graphologue diplômée, dans son livre "La graphologie tout simplement".

La graphologie fait appel à notre Moi intime, même quand on tente de le déformer...

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23 juin 2013

Prévention solaire : Quand le soleil fait tache

 

BRONZAGE

Les taches brunes résultent d'un dérèglement de la production de mélanine. Synonymes de surexposition solaire, elles sont à surveiller de près. Mais avec le retour des beaux jours, l'envie de profiter d'un bain de soleil peut être la plus forte. Comment protéger sa peau quand on souffre de taches pigmentaires ? Ces marques brunes sont-elles irréversibles ? Éléments de réponse avec le docteur Nina Roos, dermatologue.

Avec le temps, certaines femmes voient apparaître sur le dos de leurs mains, de leur décolleté et du visage des petites taches brunes. Considérées comme disgracieuses et peu flatteuses, elles sont associées au vieillissement. Or, comme le souligne le docteur Nina Roos, dermatologue, "ces taches brunes ne sont pas tant le fait de l'âge que d'une exposition excessive au soleil".

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© SXC

23 juin 2013

Réflexologie : 5 clés pour prendre son pied !

REFLEXOLOGIE-PLANTAIRE

Si vous manquez de tonus, ou si vous avez un peu de mal à gérer votre stress, la réflexologie plantaire peut vous aider à retrouver un peu de sérénité. La bonne nouvelle, c'est que l'on peut s'auto-masser toute seule, à la maison, quand bon nous semble, sans forcément consulter un pro. Jean-Louis Bertholotti, réflexologue intervenant à la thalasso de Carnac, vous donne 5 clés pour repartir du bon pied.

La médecine chinoise considère les pieds comme le miroir de notre santé. Enfermés à longueur d'année dans nos chaussures, on oublie bien souvent de les chouchouter. Pourtant, prendre ses pieds en mains de temps-en-temps apporte bien-être et relaxation. Prête pour une petite pause ?

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23 juin 2013

Pervers narcissiques : les démasquer et s'en débarrasser

Petites phrases assassines, dévalorisation, sentiment de culpabilité… Le pervers narcissique use de nombreuses armes à l'encontre de sa victime. Tous sourires en public, il peut se transformer en véritable tyran en privé. Face à un manipulateur narcissique, une seule option possible : la fuite. Car ils peuvent s'avérer être une vraie menace psychologique, voire physique pour leur proie. Pour mieux les éloigner, sachez les démasquer.

Le manipulateur pervers narcissique est une sorte de Dr Jekyll et Mister Hyde. Une espèce de boule à facettes qui peut avoir plusieurs visages, d'où la difficulté à les repérer aux premiers abords.

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23 juin 2013

Demain, tous nomophobes ?

Les nouvelles technologies sont partout, tellement omniprésentes et indispensables que certains sont paralysés par la peur de perdre leur téléphone portable. La nomophobie, cette nouvelle angoisse liée au fait de ne pas avoir accès à son portable devrait aller en s'accentuant. Zoom sur cette nouvelle crainte des temps modernes.

Vous vérifiez plusieurs par jour si votre téléphone est bien allumé, si vous n'avez pas manqué d'appel ou de SMS ? Vous emportez votre portable partout avec vous, même dans la salle de bain et les toilettes ? L'idée de ne plus avoir de batterie ou d'oublier votre téléphone vous fait peur ?... Vous souffrez certainement de nomophobie.

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23 juin 2013

Manger cru, cruel dilemne

manger-cru

A l'heure où sushis, makis et autres carpaccios sont très tendances, certains courants d'alimentation naturelle (crudivorisme, instinctothérapie) laissent à penser que manger cru est meilleur pour la santé. Attention, ce type d'alimentation demande une attention toute particulière. Faut-il abandonner le "tout cuit" ? La vérité toute crue !

Friand de tartare, de viande et de poisson crus, vous êtes convaincu(e) que votre style d'alimentation est un vrai plus pour votre organisme ? Il semblerait que la réalité ne soit pas si évidente. "On assiste à un effet de mode avec tout ce qui est cuisine japonaise. Mais on ne peut pas dire que manger cru soit meilleur pour la santé, assure Thérèse Libert, diététicienne et Vice-présidente de l'Associations françaises des diététiciens nutritionnistes (AFDN). Aucune étude scientifique ne prouve pour l'heure qu'un régime tout cru soit meilleur qu'un régime tout cuit". Alors, d'où vient cette idée reçue ? Sans doute du fait que la cuisson détruit bon nombre de vitamines, de minéraux et d'enzymes alors que ce n'est pas le cas de la cuisine crue. Les aliments cuits sont alors considérés comme morts quand les fruits et légumes crus, notamment, sont considérés comme vivants, d'où leur aspect attractif et sain.

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12 juin 2013

Step by Step : le make-up nude de Carey Mulligan

CAREY-MULLIGAN

Carey Mulligan est la nouvelle icône qui monte. Après le succès de The Great Gatsby, l’actrice gravite rapidement les marches de la gloire. Côté look, Carey est fidèle à un style rétro très chic. Et pour le make-up elle a adopté le mantra "less is more." Teint nude, lèvres à peine relevées et regard nature, voici comment reproduire step by step le teint frais de Carey Mulligan.

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© Warner Bros. France

10 juin 2013

Le syndrome d'Asperger

Le syndrome d'Asperger est un syndrome autistique principalement détecté chez les garçons. Toutefois, ce trouble du spectre autistique reste difficile à identifier. Le professeur Richard Delorme nous aide à faire le point.

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Jessica Xavier
  • Journaliste presse écrite et web depuis 15 ans, spécialisée en forme/fitness, beauté et nutrition. J'écris notamment pour les magazines et sites Healthy Fit, Méditation, Le Journal des Femmes.. Auteure : Mon Cahier Hiit & Mon Cahier Gainage, Edition Solar
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