Un sport HIIT pour un corps hot ! - Jessica Xavier

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15 octobre 2015

Un sport HIIT pour un corps hot !

HIIT

Le HIIT, ou entrainement fractionné de haute intensité, rencontre un vif succès en salles et auprès des sportifs. La raison ? Il promet un corps au top en un minimum de temps. Le secret ? Le dépassement de soi !
Tous nos conseils pour vous mettre vous aussi aux entraînements fractionnés.

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Posté par Jessica Xavier à 09:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: forme, bien-être, fitness, tendance fitness

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