Eté rime avec salades, fruits et légèreté. Mais entre les apéeos, les piques-niques et les glaces, la saison estivale est aussi la saison de toutes les tentations qui peuvent vite faire flanchir la balance du mauvais côté. Les conseils de notre diététicienne-nutritionniste pour ne pas tomber dans ces pièges gourmands.

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© Daniel Hjalmarsson