A Noël, comment résister à toutes ces tentations culinaires et ces mets de fêtes savoureux qui nous mettent en joie ? Malheureusement, repas de fêtes riment souvent avec prise de poids. Or d’après une étude américaine, les kilos pris pendant les fêtes...

Les informations nutritionnelles, les enfants ne connaissent pas. Résultat, au rayon biscuits le choix se porte rarement sur les sablés mais plutôt sur les gâteaux fourrés (de sucres et de calories vides). Tout comme pour les céréales du petit-déjeuner,...