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Jessica Xavier
8 janvier 2014

Le Do It Yourself, c'est bon pour le moral !

DIY

Le Do It Yourself (faire soi-même) a le vent en poupe. On ne compte plus le nombre de blogs dédiés aux créatrices de bijoux, aux pros de la récup capables de créer des meubles à partir de vieux cartons, aux citadines branchées qui se mettent au tricot.

En temps de crise, on devient malin et tous les moyens sont bons pour faire du neuf avec du vieux. La bonne nouvelle ? En plus de nous faire faire de petites économies, le Do It Yourself est bon pour notre self-estime !


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© morgueFile

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7 janvier 2014

Organes : ceux qu'on greffe

GREFFES ORGANES (3)

GREFFES ORGANES (1)

GREFFES ORGANES (2)

16 décembre 2013

Mon Noël Do it Yourself

NOEL-DIYLe Do it Yourself, le fait maison est à la mode. Et si Noël se faisait lui aussi home made ? Calendrier de l’avent, déco de table ou douceur de fêtes, voici quelques idées pour imaginer et créer un Noël fait maison qui suscitera les compliments.

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© Editions de Saxe

26 novembre 2013

News people

5 novembre 2013

10 indices qui prouvent qu'il vous aime

PUNCH-LOVE

Depuis quelques temps, vous vous voyez régulièrement. De restaurants en cafés, de cinéma en balades, vous êtes tombée sous le charme de cet homme. Avant de vous lancer et de lui dire ce que vous ressentez, vous avez tout de même envie d’être sûre que les sentiments sont partagés... Sauf que les hommes ne se livrent pas facilement, donc inutile d'attendre les grandes déclarations verbales. Vous voulez savoir si vous avez allumé la flamme chez celui qui fait battre votre cœur ? Doctissimo a compilé 10 indices qui prouvent qu'il tient à vous.

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4 novembre 2013

Pourquoi les hommes...

PSYCHOLOGIE-HOMMES

On l'a compris depuis bien longtemps : les hommes viennent de Mars et les femmes de Vénus. Pas toujours évident d’appréhender ces êtres qui partagent notre quotidien et qui sont parfois difficiles à décrypter.
Nous avons demandé au professeur en psychologie sociale Lubomir Lamy de nous éclairer sur certaines de leurs actions et de leurs habitudes, qui nous dépassent totalement. Un entretien qui nous rappelle que, malgré les mutations sociétales, les clichés ont la vie dure. Et malheureusement, ces stéréotypes influencent nos hommes dans leurs actions. C'est le serpent qui se mord la queue en quelques sortes…

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28 octobre 2013

Les symptômes du stress

SYMPTOMES-STRESS

De nombreuses situations du quotidien sont sources de stress, à l'origine d'anxiété, d'insomnie, voire de dépression ou de maladies psychosomatiques.
Mais entre le petit pic d’adrénaline et le stress chronique qui peut devenir handicapant, il y a une différence. Pour discerner les deux, Doctissimo vous présente une liste de symptômes révélateurs de stress. Ces signes sont variables aussi bien en nombre qu’en intensité. Si vous en cumulez certains, il est certainement temps de commencer à lever le pied !
A noter, ces symptômes peuvent être également les manifestations d’autres maladies. Il est donc toujours conseillé de consulter son médecin en cas d’apparition de nouveaux symptômes.

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25 octobre 2013

Les principales causes de stress

Travail, chômage, relations familiales, maladie… de nombreuses situations de la vie de tous les jours peuvent être sources de stress. Le stress, cette pression physique ou morale que l’on ressent quand l’organisme se trouve face à une situation nouvelle ou face à une situation d’agression et à laquelle il doit s’adapter, peut être source de motivation. Mais plus souvent, le stress est à l’origine d’un mal-être, de maux en tous genres voire de maladies. Pour apprendre à mieux gérer le stress, il faut apprendre à l'anticiper. Zoom sur les principales causes de stress.

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25 octobre 2013

Les principales causes de dépression

Près de 8 millions de Français souffriront de dépression à un moment donné ou à une autre de leur vie*. Une maladie qui dans "les cas les plus sévères affecte même les fonctions du corps", prévient Shirley Trickett, infirmière et auteure de "Comment se débarrasser de l’anxiété et de la Dépression".
Plus ou moins longs, les épisodes dépressifs peuvent survenir plusieurs fois au cours de l’existence. Il est donc important de savoir quels sont les événements de la vie susceptibles de nous plonger dans la déprime afin de mieux les appréhender et se faire aider si besoin.
Zoom sur 8 grands facteurs de risque de la dépression.

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3 octobre 2013

Les phobies les plus insolites

Arachnophobie, agoraphobie, claustrophobie... des peurs tellement 20ème siècle ! Au 21ème, tout cela est dépassé ! Désormais, on est nomophobe, basophobe, votaphobe... Vous voulez savoir ce qui se cache derrière ces phobies insolites ? Mais vous avez la trouille de demander ? N'ayez crainte, Doctissimo vous guide dans le monde des peurs étranges.

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Jessica Xavier
  • Journaliste presse écrite et web depuis 15 ans, spécialisée en forme/fitness, beauté et nutrition. J'écris notamment pour les magazines et sites Healthy Fit, Méditation, Le Journal des Femmes.. Auteure : Mon Cahier Hiit & Mon Cahier Gainage, Edition Solar
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