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Jessica Xavier
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22 octobre 2015

Chute de cheveux, quand s'inquiéter ?

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Nous perdons au quotidien des dizaines de cheveux. Et à certaines périodes de l'année nous en perdons d’avantage. Quand la chute de cheveux devient plus importante et qu’elle s’installe dans le temps, il peut être bon de consulter un spécialiste. Le Dr Durosier, médécin généraliste, nous aide à faire le point entre chute de cheveux chronique et chute de cheveux passagère.

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© pixabay.com

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29 septembre 2015

Peut-on faire du sport pendant ses règles ?

 

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La période des règles est plus ou moins délicate selon les femmes, les périodes de l’année, de la vie. Si certaines se posent la question de savoir si l’on peut faire du sport quand on est indisposée, la réponse est oui. Encore faut-il y mettre quelques nuances que nous explique le Dr Carole Maitre, gynécologue à l’INSEP.

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24 avril 2015

Les cheveux abîmés poussent-ils ?

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Baisse de régime, alimentation mal adaptée, utilisation abusive de fer à lisser, de sèche-cheveux... Il existe de nombreux facteurs qui altèrent la beauté et la qualité des cheveux. Quand les cheveux ne s’allongent plus et que la fibre est abîmée certaines pensent que leurs cheveux ne poussent plus. Le Dr Philippe Assouly, dermatologue expert du cuir chevelu, fait le point.

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6 juillet 2015

Bien vivre sa solitude

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Célibat, deuil, éloignement professionnel… Les périodes de solitude jalonnent la vie. Qu’elle soit choisie ou non, la solitude, contrairement aux idées reçues, a du bon. Hervé Magnin, psychothérapeute cognitiviste et auteur de La Positive Solitude, nous éclaire sur l’intérêt d’apprivoiser la solitude.

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30 juin 2015

Le bore out ou quand l’ennui professionnel déprime !

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Vous êtes enfermé dans des tâches inintéressantes ? Etes employé en-dessous de vos qualifications ? Vous ne voyez plus aucun intérêt dans votre travail et l’idée de vous y rendre vous mine ? Le bore out vous guette peut-être. Ce syndrome d’épuisement professionnel par l’épuisement n’est pas à prendre à la légère.

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8 décembre 2015

Coup de jeune sur nos mains !

 

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La médecine esthétique et les cosmétiques permettent de prévenir dans une certaine mesure le vieillissement cutané, les taches brunes, et de rajeunir l'aspect nos mains. Le Dr Rossi, dermatologue, liste pour nous les différentes techniques de réjuvénation cutanée pour des mains qui ne trahissent plus notre âge.

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1 février 2015

Qui sont les prostituées en France ?

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Escort girl, traditionnelle ou en réseaux, ponctuelle ou régulière, la prostitution revêt aujourd’hui bien des visages. Doctissimo dresse les différents profils de la prostitution aujourd’hui en France.

A l’heure d’Internet et de la mondialisation, la prostitution a vu son visage se transformer au cours de ces dernières décennies.

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30 janvier 2015

Les vertus santé de la patate douce

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La patate douce et ses connotations exotiques invitent au voyage culinaire. On la trouve facilement sur nos étals et elle se cuisine de bien des façons à l’instar de notre pomme de terre classique. La bonne nouvelle ? La patate douce a plus d’un atout sous (et dans) sa pelure. Zoom sur les bénéfices santé de la patate douce.

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31 janvier 2015

Petit guide des additifs alimentaires

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Exhausteurs de goût, épaississants, gélifiants, stabilisants… La liste des additifs alimentaires est très longue. S’ils sont souvent sujets à controverses, les additifs alimentaires sont pourtant rigoureusement réglementés et doivent, pour entrer dans la composition d’un aliment, être utiles et surtout sans risques pour notre santé. On dénombre 3 catégories d'additifs alimentaires : les additifs naturels (issus du monde minéral, végétal ou animal) ; les additifs synthétiques (pour des raisons de coût on les fabrique plutôt que d'utiliser leur version naturelle) ; les additifs artificiels (n'existent pas à l'état naturel et doivent être fabriqués). Zoom sur les grandes familles d’additifs.

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30 janvier 2015

Pourquoi je me ronge les ongles (et comment arrêter) ?

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Peu esthétique, l’onychophagie (l’habitude de se ronger les ongles) est une mauvaise manie qui peut tous nous concerner à un moment ou un autre. Prenant souvent naissance dans l’enfance, cette habitude peut nous suivre toute notre vie ou nous surprendre à l’âge adulte. Stéphane Rusinek, spécialiste des thérapies comportementales et cognitives (TCC), nous aide à comprendre ce trouble et nous en débarrasser.

"Près d’un Français sur trois se ronge les ongles", affirme Stéphane Rusinek. Pourtant, si l’habitude semble très répandue elle a ceci de paradoxale : "C’est à la fois le problème « psychologique » le plus courant dans la population française, et le TOC ou Tic le moins pris en charge", explique le spécialiste. En effet, le fait de se ronger les ongles est rarement considéré comme un véritable problème.

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12 mars 2014

Aliments préférés des enfants : faites les bons choix !

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Les informations nutritionnelles, les enfants ne connaissent pas. Résultat, au rayon biscuits le choix se porte rarement sur les sablés mais plutôt sur les gâteaux fourrés (de sucres et de calories vides). Tout comme pour les céréales du petit-déjeuner, le poids du marketing est souvent plus fort que vos recommandations. Comme il parait très difficile de toujours leur refuser les aliments marketés à leur attention, Doctissimo vous aide à les aliments pour enfants qui leur feront plaisir et ne vous feront pas (ou presque) culpabiliser. A vos étiquettes nutritionnelles !

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25 février 2014

Escapade savoyarde au spa Payot

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Quand la marque d’institut Payot s’installe dans une station de ski, elle s’offre tout simplement le plus grand domaine skiable du monde. Le nouveau Spa Payot de Méribel est en effet depuis le début d’année, le spa officiel de la station.

Pour une pause détente après une journée de ski, rien de tel qu’une petite halte au Spa Payot situé au pied des pistes, un petit écrin de bien-être avec un hammam, un sauna, un bain bouillonnant et 4 cabines où sont prodigués des soins experts. La détente se poursuit jusque dans la salle de relaxation cosy avec vue directe sur les pistes de ski.


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23 mars 2013

Changer la couleur de ses yeux : mythe ou réalité ?

 

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Venue des Etats-Unis, une nouvelle technique laser vous promet de changer la couleur de vos yeux. Pas encore validé, le Lumineye Technology développé par le scientifique Gregg Homer suscite de vives inquiétudes.

Jusqu'à maintenant, les personnes qui n'étaient pas satisfaites de la couleur d'yeux que leur avait donné la nature, pouvaient avoir recours aux lentilles de couleur. Aujourd'hui, elles pourraient peut-être dans un futur plus ou moins proche avoir recours à une nouvelle technique : le changement de la couleur de l'iris grâce à un laser imaginé par un scientifique américain...

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© SXC

25 avril 2012

Je veux des fesses de déesses !

Vous avez les fesses un peu raplapla alors que vous rêvez d'un booty à la J-Lo ? Doctissimo vole à votre rescousse ! Crèmes, exercices, vêtements remodelants, médecine esthétique... voici tout ce qui peut vous redessiner un fessier d'acier !

Découvrez 8 astuces pour avoir de belles fesses !

fesses en or
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30 avril 2012

Beauté : Girly power

Gloss donughts, shampoing à paillettes, poudre matifiante façon chat... avec le printemps, notre vanity se fait ultra girly. Des soins tout roses, un brin régressifs, complètement filles mais qui en font toujours plus pour notre beauté. On adopte la girly attitude qui donne la pêche !

BEAUTE GIRLY POWER


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31 janvier 2012

10 épices magiques

Brûle-graisses, anti-âge, haleine fraîche, antiseptique... Les épices et leurs vertus n'ont pas fini de nous surprendre. Attention tout de même, pour en profiter pleinement et limiter les risques de toxicité (les composés des épices sont hautement actifs), on n’en abuse pas. Un petit tour d'horizon culinaire qui ne manque pas de piment !

Mes_petites_recettes_magiques_aux_superepices



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29 septembre 2015

Peut-on faire du sport pendant ses règles ?

SPORT-PENDANT-REGLES

La période des règles est plus ou moins délicate selon les femmes, les périodes de l’année, de la vie. Si certaines se posent la question de savoir si l’on peut faire du sport quand on est indisposée, la réponse est oui. Encore faut-il y mettre quelques nuances que nous explique le Dr Carole Maitre, gynécologue à l’INSEP.

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24 mars 2013

Comment la France a changé le McDo

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Au pays de la gastronomie et de la bonne chère, Mc Do a dû s'adapter pour réussir à s'imposer : logo sur fond vert, hamburger baguette, service à table, politique du "manger équilibré"… Que cache cette francisation du géant américain ? La culture de la bonne bouffe est-elle suffisante pour ne pas se laisser manger par l'ogre américain ? Doctissimo a mené l'enquête.

Autrefois symbole de la malbouffe, Mc Do a adapté son offre à nos particularités culinaires, au point d'y être très éloigné de sa version américaine. Alors que la France représente le deuxième marché mondial de l'enseigne après les Etats-Unis, on peut se demander si notre culture culinaire a permis d'y transformer l'enseigne ou si c'est l'inverse...

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15 septembre 2013

Au secours, on ne fait plus l'amour !

ON-NE-FAIT-PLUS-L'AMOUR

On ne fait plus l'amour... De façon temporaire ou beaucoup plus longue, certains couples décident de mettre leur vie intime entre parenthèses. Que la situation soit choisie ou subie, qui sont ces partenaires qui ne s’aiment plus – ou moins - dans un lit ? L’absence de rapports sexuels est-elle forcément une souffrance ? Témoignages et analyse du sexologue Sylvain Mimoun.

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14 novembre 2012

Conte de Noël

Le Père Noël habite dans son village, tout là-haut en Laponie. C’est là, au milieu de la nature, des rennes et des Lutins que le Père Noël reçoit les lettres envoyées par les enfants du monde entier. C’est aussi depuis le monde enchanté de la Laponie qu’il veille à ce que tous les bambins soient bien sages. Cette année, avant que ne sonnent les 12 coups de minuit, le Père Noël nous invite à découvrir le lieu magique où il a élu domicile.

conte-noel© VisitLapland.com



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6 mars 2012

Mes aliments anti-fatigue

ALIMENTS-ANTI-FATIGUE

Baisse de régime en milieu de journée, fatigue saisonnière ou passagère ? Pour se redonner du tonus en cas de petit coup de pompe, inutile de se ruer sur les compléments alimentaires. Un simple petit tour au marché pour remplir son panier devrait suffire. Zoom sur les boosters naturels d’énergie à emmagasiner.

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©iprole

20 août 2015

Comment faire pousser les cils ?

FAIRE POUSSER CILS

A l’instar des sourcils, les cils sont indispensables à la beauté de notre regard. Quand ils sont longs ils nous sculptent un regard de biche, mais quand ils se font fins et cassants, le regard perd de sa splendeur.
Nos astuces pour faire pousser ses cils et les fortifier avec les conseils de Solange Momo, marketing manager Mavala.


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14 août 2013

Le konjac : l'allié coupe-faim

MES-RECETTES-MAGIQUES-AU-KONJAC

Pour nous aider à garder la ligne, un aliment commence à se faire une place de choix dans les rayons régimes : le konjac ! Venue du Japon, cette plante est à la base de pâtes zéro calorie. Un allié à intégrer sans tarder aux menus minceur et détox. Portrait d'une plante aux multiples vertus.

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17 février 2014

La vie fabuleuse de ... Gisele Bündchen

gisele-bundchen

Entre yoga, allaitement, défilés et voyages de rêves, Gisele Bündchen ne cache rien de sa vie qu'elle poste en continue sur Instagram. Rien à cacher, car tout semble sous contrôle dans la vie du top. Tout n’est que healty, joie et zen attitude. Gisele Bündchen serait-elle trop parfaite ?

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© Instagram/giseleofficial

19 octobre 2015

Le génocide au Rwanda, les événements expliqués

génocide rwanda

Arte diffusait il y a quelques temps le magnifique film Hôtel Rwanda qui relate l’histoire d’un héros anonyme qui a sauvé de nombreux innocents pendant ces 3 mois de génocide sanguinaire. Le génocide au Rwanda a eu lieu en 1994 et pour la génération née pendant cette décennie, le drame semble flou, loin pour ne pas dire inconnu. Public Ados vous éclaire sur cette très sombre page de l’histoire rwandaise.

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Jessica Xavier
  • Journaliste presse écrite et web depuis 15 ans, spécialisée en forme/fitness, beauté et nutrition. J'écris notamment pour les magazines et sites Healthy Fit, Méditation, Le Journal des Femmes.. Auteure : Mon Cahier Hiit & Mon Cahier Gainage, Edition Solar
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