Allaitement et végétarisme, des risques pour bébé ?

Les végétariennes ne consomment ni viande ni poisson. Or, pendant l'allaitement, comme au cours de la grossesse, il est recommandé d'avoir une alimentation équilibrée. Le régime végétarien peut-il s'accorder avec l'allaitement sans risque pour bébé ? Suivre un régime végétarien pendant qu'on allaite ne met pas en péril votre santé ni celle de votre bébé... à condition qu'il soit bien équilibré. Nous avons interrogé les Drs Lelièvre et Thirion, deux spécialistes qui nous apportent leur éclairage.

Lire la suite